Alkohol a cvičenie

V tejto diskusií 1 odpoveď, , 2 prispievateľov, a posledná odpoveď bola pridaná od Adam Guman Adam Guman 4 dní, 16 h. dozadu.

  • Author
    Príspevky
  • #2205 Odpoveď
    Anonym

    Igor

    Ahojte mam dilemu čo sa týka alkoholu a mojej formy. Chystám sa na festival kde viem že strava a cvičenie bude 4 dni 0 bodov. Myslíte že za túto dobu je možný nejaky ubytok svalovej hmoty? Alebo to budu pár dní potom len taký celkový pocit vyfúknutia . dik za odpovede

  • #2207 Odpoveď
    Adam Guman
    Adam Guman

    Ahoj, vôbec sa tým nezaťažuj. Ak sa jedná o jednorazovú akciu, ber to ako príjemný reset. To, či nastane pár dní nepríjemných pocitov, stavov a suchôt… To je veľmi individuálne. Záleží to od viacerých faktorov…

    Uži si festival!

Zanechajte odpoveď na: Alkohol a cvičenie

Pred odoslaním prosím vyplnte tieto údaje




Hľadať
Register New Account
Reset Password