Odpoveď na: Ako vybrať proteín keď mám alergiu na laktózu?

#3749 Odpoveď
FitGo
FitGo
Tréner
@admin

Ahoj Matuš,

Ak trpíš alergiou na laktózu mal by si jednoznačne siahnuť po tzv. bezlaktózovom proteíne. Kedže mnoho srvátkových proteínov môže obsahovať stopy mlieka a srvátka sama o sebe je produkt , ktorý pochádza z mlieka.

Ak nevieš, ktorý proteín by si si mal vybrať pozri si

V skratke ale odporúčame proteín, ktorý bude kombináciou rastilnných zložiek aby si tak zaistil najlepší pomer všetkých aminokyselín.   Napríklad tento Vegan Blend je vhodný.

Medzi bezlaktózové proteíny sa radia aj niektoré tzv. Beef alebo Hovädzie proteíny. Pozri však zloženie.

Rozmiešavaj kľudne v bezlaktózovom mlieku  alebo ideálne vo vode 🙂

0

Doplnky vo výpredaji


FitGo
Registrácia nového účtu
Staň sa plnohodnotným členom FitGo komunity, nastav si profilový obrázok a rezervuj si svoje unikátne meno
Reset Password