Cvičenie a zdravý životný štýl

V tejto oblasti sa od čias Zlatej éry kulturistiky nič nezmenilo. Aj vtedy sa ľudia spájali do dvojíc či skupín, aby tak dosiahli svoje ciele rýchlejším a ...

Suroviny na túto chutnú maškrtu, naozaj bohatú na bielkoviny, môžete mať kedykoľvek vo svojej kuchyni. V zozname surovín nenájdete žiadne produkty, ktoré by sa ...

Žijeme v časoch, v ktorých je cieľom mnohých mužských priaznivcov trénovania s váhami vyrysované brušné svalstvo. Naopak, všetky ženy túžia po peknom plochom ...

Orientujete sa v terminológií? Určite každý z nás zachytil správu alebo článok na internete, ktorý sa venuje tomuto –záhadnému- slovíčku. CORE = telesné jadro, ...

Nepremeškaj doplnky vo výpredaji !